Journal de mpvt, 14 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
60 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 48,28g | Prot: 88,97g | Glu: 195,32g.   Petit Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Tropicana Slim Minyak Kanola, Nasi Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Del Monte Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Déjeuner: Pepes Tahu, Pepes Tahu, Nasi Merah, ABC Sari Kacang Hijau. Dîner: Quaker Oat, Sunpride Banana, Fitbar Fitbar Choco Delight. Snacks/Autre: Jeruk, Fiesta Siomay Ayam, Sunpride Pisang Single. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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