Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
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121 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 41 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 47,42g | Glu: 201,92g.
Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Tahu, Nasi Putih, Selada, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Dîner: Kerupuk Gandum, Nasi Goreng, Minute Maid Pulpy 4X Extra Vit C, Pepaya. Snacks/Autre: Kopi Biasa, Pisang Kepok Rebus, Jus Jeruk Peras Segar. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tomi Gunawan85
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