Journal de tcare, 14 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1961 kcal Gras: 58,09g | Prot: 102,91g | Glu: 260,61g.   Petit Déjeuner: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Цикорий, Оладьи банановые, Перекресток Яблоко Гольден, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Bio National Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Déjeuner: Нектарин, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Плов. Dîner: Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, ВкусВилл Плов, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Черноголовка Кола без Сахара, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Sportinia BCAA 6000, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. plus...
1978 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tcare


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.