Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 55,23g | Prot: 81,08g | Glu: 104,61g.
Petit Déjeuner: Два Капитана Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Магнит Чеснок, Свекла Вареная, Шашлык из Свинины. Dîner: Клубника, Гурмикс Бальзамик, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Магнит Томаты Свежие. plus...
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2288 kcal
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Exercice:
Sauna - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure et 4 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 46 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de valentina_870
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