Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 86,71g | Glu: 193,52g.
Petit Déjeuner: De Tuinen Havervlokken, Banaan, Magere Kwark, Magere Kwark. Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bolletje Roggebrood, Bolletje Roggebrood. Dîner: All Seasons Roerbakmix, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Franse Salade Dressing (Caloriearm), Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Gestoofde Kipfilet (zonder Vel), AH Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: Weight Watchers Haverkoekjes met Veenbessen en Zonnebloempitten, Hummus, Hummus, Toastjes, Toastjes, Toastjes, AH Tomaat, Selderij, Bleekselderij, AH Elstar Appel, Plus Belegen Kaas 30+, Roggebrood. plus...
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3161 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Piewie!
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