Journal de NadiaMarrakech, 13 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2023
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1658 kcal Gras: 98,35g | Prot: 94,25g | Glu: 105,11g.   Petit Déjeuner: Senseo Koffie , Harcha, Blauwe Bessen, Cherrytomaten, Avocado, Sla, Spiegelei. Déjeuner: Saitaku Sushi Nori, Delhaize Kerstomaatjes, Sla, Diamir Mosselen in Blik, Go On Protein Whey Whey Wpc 80, Pistachenoten. Dîner: Delhaize Kerstomaten, Sla, Gekookt Ei, Tam Thon Entier À L’Huile. Snacks/Autre: Haribo Happy Cherries, Go On Protein Whey Whey Wpc 80, AH Chiazaad. plus...
2143 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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