Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 33,90g | Prot: 40,15g | Glu: 241,97g.
Petit Déjeuner: Dietor Mini Compresse, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Frollini al Cacao con Gocce di Cioccolato Fondente. Déjeuner: Parmigiano (Grattugiato), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Smart Penne Rigate. Dîner: Pizza Margherita. Snacks/Autre: Popcorn Preparati con Olio, Caramella Gommosa, Caffè (dalla Moca), Marmellata di Fragole, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (100g), Fruittella Caramelle. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Debout - 15 minutes, Assis - 2 heures et 15 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 26 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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