Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2015
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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999 kcal
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Gras: 17,00g | Prot: 98,88g | Glu: 113,65g.
Petit Déjeuner: Сырники, Чембар Сыр Легкий, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания. Snacks/Autre: Сырники, Syntrax Изолят, Йогурт, Домик в деревне Молоко 0,5%. plus...
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3190 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Course - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Валентина0207
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