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2g protein knk
Journal
14 juin 23
Journal de 2g protein knk, 14 juin 23
Profil de 2g protein knk
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
42 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 juin 2023:
914 kcal
Gras: 25,99g | Prot: 26,53g | Glu: 142,29g.
Petit Déjeuner:
Yumurta, Yumurta.
Déjeuner:
Muz.
Dîner:
Dardanel Sushida California Roll.
Snacks/Autre:
Muz, Nescafe Sade, Toffifee Çikolata, Toffifee Çikolata.
plus...
1122 kcal
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes.
plus...
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Historique de poids de 2g protein knk
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