Journal de Chioarmm, 14 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2023
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1390 kcal Gras: 40,39g | Prot: 120,33g | Glu: 142,01g.   Petit Déjeuner: Lala Leche +Proteína LIGHT, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Avena, Vinagre (Sidra), Lechuga, Jitomate, Espinacas, Aceite de Oliva, Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Huevo Cocido, Manzana. Déjeuner: Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, Nopal Asado, Papaya, Lala Queso Panela Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas, Lala Leche +Proteína LIGHT, Lala Yogurt Griego sin Azúcar . plus...
409 kcal Exercice: Gimnasio - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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