Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2015
|
97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
6442 kcal
|
Gras: 475,64g | Prot: 404,01g | Glu: 156,08g.
Petit Déjeuner: Ашан Семена Подсолнечника Очищенные, Велком Сосиски Копченые, Яичный Желток, Яичный Белок, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Брест Литовск Кефир 3,6%, Савушкин Хуторок Творог 1%, La Paulina Сыр Эдам. Déjeuner: Брест Литовск Кефир 3,6%, Простоквашино Творог 9%, Велком Колбаса Молочная, La Paulina Сыр Эдам, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Фарш Украинский. Dîner: Брест Литовск Кефир 3,6%, Простоквашино Творог 9%, Ашан Семена Подсолнечника Очищенные, La Paulina Сыр Эдам, Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, La Paulina Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Семга Слабосоленая. plus...
|
|
3379 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de klimblinton
|