Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 101,11g | Glu: 283,88g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сушки Простые, Олейна Подсолнечное Масло, Олина Овсянка. Déjeuner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Красная Цена Сушки Простые, Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Националь Полента. Dîner: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Пшено, Простоквашино Творожок Груша Банан. Snacks/Autre: Баян Сулу Карамель, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Варенье из Смородины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Арахисовая Паста, Любятово Хлопья Кукурузные. plus...
|
|
1618 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|