Journal de Rolus, 15 juin 23

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Non riesco più 😓

64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg. Reste à parcourir: 4,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2023:

458 kcal

Gras: 6,40g | Prot: 10,80g | Glu: 84,20g. Petit Déjeuner: Paneangeli Crema al Cioccolato, Hero Marmellata, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). plus...

1800 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Scopri il perché e aggiusta il tiro

14 juin 23 par le membre: Cesa 4

Ciao, come stai? La piccola? 🧡

19 juin 23 par le membre: Piccola Stella21

Ciao noi tutto bene e voi? Quando è previsto il nuovo arrivo 💕?

20 juin 23 par le membre: Rolus

Ottobre 🥰

20 juin 23 par le membre: Piccola Stella21


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