Journal de IckebinsDrea, 15 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1003 kcal Gras: 46,97g | Prot: 27,49g | Glu: 127,03g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Choco Softies Mini Schaumküsse, Nektarinen, Äpfel, Kaffee, Banane, Haferkekse. Dîner: Dattel, Naturgut Bio-Hafercookies, Banane, Mühlenhof Mini Geflügel-Wiener. Snacks/Autre: Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. plus...
1748 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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