|
Gewicht hat zugenommen, dafür ist das Fitnessalter runter .🥲 Skelettmuskelmasse hat zugenommen, Körperfett ist runter. Ist ja jetzt nicht alles negativ.😅
|
126 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 50 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
603 kcal
|
Gras: 16,32g | Prot: 10,64g | Glu: 114,12g.
Petit Déjeuner: Obstsalat, Alnatura Dinkel Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|