Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2015
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62,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 72,33g | Prot: 103,76g | Glu: 53,39g.
Petit Déjeuner: Dole Frozen Strawberries, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Baby Spinach, Vanilla Extract, Philadelphia Original Cream Cheese, Diamond of California Sliced Almonds, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg, Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Salt, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce. Snacks/Autre: Barefoot Sweet Red Wine. plus...
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1945 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Yoga - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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