Journal de le-ah., 15 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023

63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 1,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2023:

1222 kcal

Gras: 46,72g | Prot: 58,14g | Glu: 143,71g. Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Genuine Health Fermented Vegan Proteins+. Déjeuner: President's Choice Green Goddess Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries , Apples , Quaker Chewy Apple Fruit Crumble. Dîner: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

good drop!!! 🎊🎉🥳

15 juin 23 par le membre: °•BaileysMum•°

Thanks! I was frustrated last week but hung in there, seeing the results this week for sure. :)

15 juin 23 par le membre: le-ah.


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