Journal de Coach MW, 15 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 32,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1276 kcal Gras: 40,43g | Prot: 86,21g | Glu: 153,34g.   Petit Déjeuner: Ikea Lingonberry Preserves, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Toasted Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. Déjeuner: Banana, 7-Eleven Buffalo Chicken Roller. Dîner: Albertsons Light Thousand Island Dressing, Italian Salad Dressing , Lettuce, Sarabeth's Strawberry Rhubarb Jam, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Autre: Apple Strudel , Baker Brand String Cheese. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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