Journal de Jane Robbin, 19 févr. 15

Breakfast was cucumber, chicken, grapes, water.
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 24,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2015:
1192 kcal Gras: 30,01g | Prot: 130,38g | Glu: 99,32g.   Petit Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Water. Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cucumber (Peeled), Skinless Chicken Breast. Dîner: Whole Milk, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Water, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Water. plus...
2847 kcal Exercice: Trampoline - 1 minute, Travail de Bureau - 8 heures, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 7 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Jane Robbin


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