Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2023
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1743 kcal
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Gras: 99,40g | Prot: 103,25g | Glu: 105,86g.
Petit Déjeuner: Monin Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. Dîner: Петелинка Куриное Бедро, Лапша Удон, Магнит Сыр Маасдам. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Арина1399
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