Journal de 수다숭이, 16 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4837 kcal Gras: 189,72g | Prot: 187,68g | Glu: 557,49g.   Petit Déjeuner: 파리바게트 콘소보루 크림빵, 파리바게트 카스테라, 서울우유 플레인요거트. Collation: CU 쿠키크림케익, 연세우유 연세우유. Déjeuner: 풀무원 오리엔탈 드레싱, 천일냉동 만능버터요리밥, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Goûter: 롯데 롯데샌드 파인애플, 크라운 크라운산도 딸기, 해태 오예스, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Dîner: GS25 NEW 아삭햄치즈 샌드위치, 매일 생크림도넛 슈크림, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 마이프로틴 크레아틴. Snacks/Autre: 닭볶음탕, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인, 공기밥. plus...
3460 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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