Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 46,35g | Glu: 149,95g.
Petit Déjeuner: Biskuat Original, Good Day Vanilla Latte, Kraft Cheddar Singles, Roti Gandum. Déjeuner: Udang, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Filma Minyak Goreng, Jamur Tiram, Daun Bawang, Wortel, Tahu, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Kubis, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi. Dîner: Mangga. plus...
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431 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SILA W
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