Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
|
70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 59,78g | Prot: 113,38g | Glu: 202,28g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%. Déjeuner: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Рис Вареный, Чечевичный Суп. Dîner: Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Autre: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком, Хумус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Джаз Фисташки Жареные Солёные. plus...
|
|
2218 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shastee-est
|