Journal de whocares2017, 16 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1857 kcal Gras: 81,77g | Prot: 86,18g | Glu: 196,52g.   Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, PB Fit Chocolate Peanut Butter PB Fit Chocolate Peanut Butter, Member's Mark Real Crumbled Bacon, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg White, Quaker Quick Oats. Déjeuner: Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Sensible Portions Garden Veggie Puffs Sour Cream & Onion, Dietz & Watson Honey BBQ Breast of Chicken, Land O'lakes Low Sodium American Cheese , Perfection Deli Mini Sub Buns. Dîner: Voortman Sugar Free Chocolate Wafer Cookies, Doritos Original Taco, Sam's Club Cod Fillets Beer Battered. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks. plus...
2254 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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