|
😙 -200 гр
|
122,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 72,10g | Prot: 84,31g | Glu: 268,18g.
Petit Déjeuner: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Любятово Печенье Шоколадное, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Сухие Цельные Семена Кунжута, Rita Nova Тофу с Оливками, Пятерочка Помидоры, не Молоко Банановое, Кофе с подсластителем 50 мл. Déjeuner: Астория Соус Сырный, Картофель Отварной, Midori Ореховый Соус, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Помидоры, Чай. Dîner: Polar Треугольники Тресковые, Рис Отварной, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Heinz Терияки Соус, Чай, Пятерочка Помидоры, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Autre: Кекс на кефире в микроволновке, Чай, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Пятерочка Абрикос, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lisenok.lilili
|