Journal de Gardenia-mama, 16 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1777 kcal Gras: 71,34g | Prot: 60,77g | Glu: 228,86g.   Petit Déjeuner: Delicia Butter Karamell Waffeln, Alpro Not Milk 3,5%, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Milbona Frischkäse Becher Kräuter Leicht, Metzgerfrisch Bio Kasseler, Mischkornbrot. Déjeuner: Weißenhorner Gartengemüse Frischecreme, Gebacken oder Gekochter Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Barilla Pesto Rosso, Ponnath Vital Wiener Würstchen. Dîner: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Autre: Bonbons, Käsekuchen, Himbeerkuchen, Pfirsiche. plus...
691 kcal Exercice: Pilates - 45 minutes, Samsung Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine





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