Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2015
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 14,61g | Prot: 117,60g | Glu: 130,01g.
Petit Déjeuner: Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Домик в Деревне Домик в Деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Déjeuner: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, НЕВА Пастила Ванильная, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Бульон из Индейки. Dîner: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Редис, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Йогурт, Домик в деревне Молоко 0,5%, Syntrax Изолят. plus...
|
|
2176 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Валентина0207
|