Journal de nurlailaturrahmah539, 17 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1064 kcal Gras: 51,24g | Prot: 44,72g | Glu: 102,93g.   Petit Déjeuner: Kopi Luwak Luwak White Coffee, ABC Saus Sambal , Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Telur, Roti Gandum. Déjeuner: Nasi Putih, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Dîner: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung. Snacks/Autre: TPS Food Mie Kremezz, Nutrijell Pudding Susu Rasa Vanila. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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