Journal de sararaze, 16 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2023
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1874 kcal Gras: 64,12g | Prot: 92,47g | Glu: 243,68g.   Petit Déjeuner: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, 1% Fat Milk. Déjeuner: Publix Red Seedless Grapes, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, McDonald's Iced Caramel Coffee - Large. Dîner: Nature's Bakery Oatmeal Crumble Strawberry, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Good & Gather Spinach & Goat Cheese Pizza. Snacks/Autre: Hershey's Heath Bar, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. plus...
1700 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sararaze


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.