Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
|
109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 41,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 60,82g | Prot: 88,18g | Glu: 150,16g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Изюм Темный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Déjeuner: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Сыр Страчателла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Dîner: Светаево Тильзитер, Окей Изюм Темный, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Светаево Кефир. plus...
|
|
3212 kcal
|
Exercice:
хотьба - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alla-know
|