Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2101 kcal
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Gras: 99,69g | Prot: 82,65g | Glu: 212,61g.
Petit Déjeuner: REWE Avocado, Goldessa Balance, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn, Milbona Butterkäse. Déjeuner: Banane, Weider Protein Riegel. Dîner: Limoncello, Milka Keks Biscuit, Dolce Gusto Cappuccino, Albi Kirschsaft , Marziale Pizza Gorgonzola e Noci. plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 5 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de everything2
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