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Journal
17 juin 23
Journal de FourWheeldrive, 17 juin 23
Profil de FourWheeldrive
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Back up a bit.
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,5 kg
.
Reste à parcourir:
8,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 juin 2023:
1413 kcal
Gras: 21,78g | Prot: 102,87g | Glu: 184,32g.
Petit Déjeuner:
Venison/Deer Steak, Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
Déjeuner:
Beer, Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat.
Dîner:
Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Chocolate Mint Cookie.
plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
I am about the same. Making positive changes, getting nowhere.
17 juin 23 par le membre:
-MorticiaAddams
Keep at it, My -MorticiaAddams. It took me YEARS to get down to 217 lbs. Stay in The Horse and Let's Ride! 😍🥰❤️😘
17 juin 23 par le membre:
FourWheeldrive
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