Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2015
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2574 kcal
|
Gras: 51,42g | Prot: 325,09g | Glu: 197,71g.
Petit Déjeuner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, SGT DRILL Пастеризованный Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Syntrax Nectar Latte Cappuccino Whey Protein Isolate. Déjeuner: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Националь Греча Ядрица. Dîner: Арго Альянс Рис Рубин, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Snacks/Autre: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Минтай, Брокколи, Форель на Пару, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Pure Protein Egg Protein. plus...
|
|
2695 kcal
|
Exercice:
Велотренажер - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Axatik
|