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14.1% grasa
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2400 kcal
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Gras: 106,48g | Prot: 138,17g | Glu: 234,24g.
Petit Déjeuner: Colun Yoghurt Batido Natural Light, Tribu Maní Tostado sin Sal. Déjeuner: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo Duro, Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo , Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Peras, Lechuga de Hoja Verde, JB Ají Pebre, Betarraga, Zanahoria, Patatas Cocidas, Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo. Dîner: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quillayes 4 Quesos, JB Ají Pebre, Colun Queso Edam, Huevo Revuelto, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Snacks/Autre: Soprole Protein + Natural, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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