Journal de amberrozell, 20 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2015
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2015:
1487 kcal Gras: 56,76g | Prot: 85,40g | Glu: 181,19g.   Petit Déjeuner: Lucerne Fat Free Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Déjeuner: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Lo Mein, Fried Rice, Sizzler Steak & Hibachi Chicken. Snacks/Autre: Starburst Original Fruit Chews, Angie's Boom Chicka Pop, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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