|
Önceki hafta yaptığım sporun acısını bu hafta çektiğim için 2 gün spor yapabildim. Ben de kilo verebilmek için aldığım kaloriyi düşürdüm. 96 yı göremedim ama olsun. Haftaya artık💪💪💪
|
97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 37,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2967 kcal
|
Gras: 151,56g | Prot: 44,09g | Glu: 368,43g.
Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Sebze Sote, Beyaz Ekmek, Poğaça. Déjeuner: Tatlı Kiraz, Churros. Dîner: Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Fanta Fanta. plus...
|
|
112 kcal
|
Exercice:
Lave-auto - 15 minutes, Samsung Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mavi.ates9179
|