Journal de jannahaja, 17 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2023
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1483 kcal Gras: 50,16g | Prot: 69,51g | Glu: 190,36g.   Déjeuner: Rempeyek, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Layang, Urap, Ceker. Dîner: Ikan Layang, Kimchi, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ceker. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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