Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2015
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 21,90g | Prot: 131,15g | Glu: 94,26g.
Petit Déjeuner: Kölln Haferflocken, Body Attack Power Protein 90. Déjeuner: REWE Beste Wahl Broccoli Röschen, Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Ice Wind Pazifik 2 Wildlachsfilets. Dîner: Champignons Frisch, Icewind Pazifik Wildlachsfilet. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures et 1 minute, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 11 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 38 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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