Journal de LauraLandsteiner, 18 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2023
63 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1304 kcal Gras: 46,83g | Prot: 42,26g | Glu: 108,83g.   Petit Déjeuner: Käse, Aufbackbrötchen. Déjeuner: Gazi Grillkäse, Gazi Grillkäse, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat. Dîner: Aldi Bio Apfelchips. Snacks/Autre: Nimm2 Fruchtbonbon, Krombacher Radler (Flasche), Weißwein, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. plus...
1594 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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