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O
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2285 kcal
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Gras: 55,06g | Prot: 218,37g | Glu: 239,05g.
Petit Déjeuner: 김치, Park 깻잎, Park 팽이버섯, Park 부추, Park 양파, 파프리카, Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, Park 삶은 닭가슴살, 富士貿易 ヘルシーガーデン ロールドオーツ, 락토핏골드, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. Déjeuner: Park 양파, 돼지불고기, 방어 회, Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, ALMONDS, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. Dîner: 雪印メグミルク スライスチーズ, bibigo オイスターソース(アワビエキス入り), Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. Snacks/Autre: Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, ALMONDS, カゼイン, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Park_93
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