Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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119,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 39,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 74,41g | Glu: 128,83g.
Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), ABC Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Bawang Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah. Dîner: ABC Kecap Manis, Tahu, Bawang Putih Dimasak , Wortel, Bayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe, Selada. Snacks/Autre: Pepaya, Good Day Kopi, Kopi Biasa. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Tomi Gunawan85
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