Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 49,51g | Glu: 121,62g.
Petit Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), Valbreso Feta Feta Cheese, Cheddar or American Type Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Cabbage. Snacks/Autre: Cathy Sesame Rice Cake, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2539 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 25 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 25 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 58 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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