Journal de giokaos, 19 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3379 kcal Gras: 104,24g | Prot: 230,83g | Glu: 388,42g.   Petit Déjeuner: Primia Yogurt Magro Bianco, Santa Lucia Ricotta, Mela, Ultimate Italia Krono Protein 95, Fiocchi d'Avena, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Enervit Maltodestrine Sport, Chiquita Banana, Uovo Cioccolato, Rapunzel Crema di Mandorle. Déjeuner: Carote, Spaghetti Integrali (Cotti), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Dîner: Primia Yogurt Magro Bianco, Santa Lucia Ricotta, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Coop Avocado , Pomodori, Pasta di Semola (Cotta), Spaghetti Integrali (Cotti). Snacks/Autre: Lidl Latte di Soia Bio, Primia Yogurt Magro Bianco. plus...
3332 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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