Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 63,00g | Prot: 80,03g | Glu: 152,69g.
Déjeuner: Telur Dadar, Tahu, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Kerang Kukus atau Rebus, Pare. Dîner: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Kerang Kukus atau Rebus. Snacks/Autre: Palmia Margarin, Yamazaki Roti Tawar, Prochiz Keju Slice, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nescafe Classic, Salak. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dinan7
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