Journal de Thierry30, 21 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2015
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2015:
1929 kcal Gras: 65,65g | Prot: 93,59g | Glu: 90,41g.   Déjeuner: Auchan Crème Chantilly Légère, Clément Faugier Crème de Marrons, Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Président Emmental Cœur de Meule, Tomme de Savoie, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Vin Merlot, Ricard Pastis. Dîner: Banane, Delisse Yaourt Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Soupe de Légumes. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Thierry30


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.