Journal de Firefly28jul, 21 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2015
50 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2015:
1343 kcal Gras: 66,30g | Prot: 63,21g | Glu: 125,42g.   Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Latte Machiato, Оладьи, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски (Альметте), Настюша Хлеб Измайловский, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Останкино Говядина Европейская. Déjeuner: Лосось на Пару Ю, Kinder Молочный Ломтик, Nescafe Dolce Gusto Latte Machiato, Мёд, Шампиньоны Тушеные, Запеченные Овощи Ю. Dîner: Красное Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Autre: Даниссимо Манго-Апельсин. plus...
2180 kcal Exercice: Regarder TV - 13 heures et 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Nettoyage - 2 heures, Douche - 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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