Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2323 kcal
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Gras: 85,70g | Prot: 315,65g | Glu: 67,22g.
Petit Déjeuner: Erdnussbutter, Weißes Mehl, Olivenöl, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Karpfen. plus...
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3561 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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