Journal de c.saramartins, 19 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1083 kcal Gras: 49,66g | Prot: 59,16g | Glu: 104,70g.   Petit Déjeuner: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pão Branco Torrado, Compal Vital Laranja Cenoura Manga, Alpro Creme para Barrar. Déjeuner: Pingo Doce Entremeada de Porco, Pingo Doce Queijo Mozzarella Mini, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Melancia. Snacks/Autre: A Vaca que ri Palitos com Queijo Light, Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Café Expresso Aromático, Pingo Doce Café Expresso Aromático. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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