|
Вот так, +1 кг после недели питания в ресторанах без подсчетов. Сегодня обратно в режим, хотя завтра и послезавтра еще обеды-ужины с партнерами…
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 57,63g | Glu: 132,40g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шеф Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами. Déjeuner: ВкусВилл Котлета Куриная Солнышко с Картофельным Пюре. Dîner: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Рикотта. Snacks/Autre: Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Сгущенка Обезжиренная, Venn's Глазированные Кукурузные Хлопья в Шоколаде, ВкусВилл Йогурт «Греческий» Обезжиренный. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|