Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2023
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 47,18g | Prot: 122,61g | Glu: 99,24g.
Petit Déjeuner: Unsweetened Soy Milk, Unsweetened Soy Milk, Rye Bread, Soy Milk, Cheddar Full Fat Cheese, Egg (Whole). Déjeuner: McCain Baby Carrots, Pick n Pay Reduced Fat Hummus, Premium Whey Protein Peanut Butter. Dîner: Woolworths Vegetable Stock Powder, Leek, Lancewood White Cheddar Cheese, PnP Low Fat Fresh Milk, Mustard, Woolworths Baby Spinach, Sweet Red Peppers , Courgette, Chicken Breast, Fresh Pasta (Cooked) . Snacks/Autre: PnP No Name Popcorn, PnP Low Fat Fresh Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate. plus...
|
|
2673 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Fitbit - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethanydavies
|